I'm worried for my mental health
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I hate having insomnia, because it makes me really tired and I usually pay less attention to the world
Iβm really trying to sleep but itβs not working, just sometimesβ¦
so what I mean now:
Iβm worried because if I continue like this, Iβll probably suffer from an illness that is mainly caused by the person not sleeping
There are a lot of cases like this, but in another way, I could not pick any illness and continue acting like a zombie
Ich hasse es schlaflosigkeit zu haben, weil es macht mich wirklich mΓΌde und ich schenke weniger aufmerksamkeit.
Ich versuche wirklich zu schlafen, aber es funktioniert nicht, nur manchmalβ¦
also was ich jetzt meine:
Ich mache mir sorgen, denn wenn ich so weitermache, werde ich wahrscheinlich an einer krankheit leiden, die hauptsΓ€chlich dadurch entsteht, dass die person nicht schlΓ€ft
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Soll ich in ein krankenhaus gehen? ππ
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@Flandre-Scarlet Iβm sorry you have Insomnia /:
What are your ways in which youβre trying to sleep? -
ja bitte
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Shazz_ I mostly lower the temperature of my room, so its warm, and my mother makes sure to give me sleep medication, which -often- works
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@A0x26 π hilfe shicken
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wie
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@A0x26 All die dinge, die ich versuche, funktionieren selten, und meine mutter glaubt, dass es keine option ist, mich in ein krankenhaus zu bringen ππ
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bruh
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@Flandre-Scarlet Ohh okay.
Iβm glad that it works for you -
schlaftabletten
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@marvie229 ich nehme sie